Bacalah keterangan dibawah ini!1 berbaring terlentang dengan kedua 2 tangan berada di samping badan 3. kaki dirapatkan supaya pada saat diangkat keatas posisi badan dapat seimbang 4. Angkat kedua kaki lurus ke atas (masih dalam keadaan rapat). 5. kedua kaki harus tetap dalam keadaan rapat dengan gerakan pinggul didorong kedepan, lalu diikuti dengan bagian badan. Dari gerakan yang dilakukan oleh Banu setelah dievaluasi teman-temannya ada gerakan yang tidak sesuai atau kurang. Gerakan tersebut adalah?
- kedua tangan sebagai penopang pinggang, serta pundak dan sikut tangan sebagai landasan.
- berbaring terlentang dengan kedua tangan berada di samping badan
- kaki dirapatkan supaya pada saat diangkat keatas posisi badan dapat seimbang.
- Angkat kedua kaki lurus ke atas (masih dalam keadaan rapat)
- Semua jawaban benar
Jawaban: B. berbaring terlentang dengan kedua tangan berada di samping badan.
Dilansir dari Ensiklopedia, bacalah keterangan dibawah ini!1 berbaring terlentang dengan kedua 2 tangan berada di samping badan 3. kaki dirapatkan supaya pada saat diangkat keatas posisi badan dapat seimbang 4. angkat kedua kaki lurus ke atas (masih dalam keadaan rapat). 5. kedua kaki harus tetap dalam keadaan rapat dengan gerakan pinggul didorong kedepan, lalu diikuti dengan bagian badan. dari gerakan yang dilakukan oleh banu setelah dievaluasi teman-temannya ada gerakan yang tidak sesuai atau kurang. gerakan tersebut adalah berbaring terlentang dengan kedua tangan berada di samping badan.