Berikut adalah kombinasi gerak langkah dan ayunan lengan dengan intensitas tinggi (high impact)?

Berikut adalah kombinasi gerak langkah dan ayunan lengan dengan intensitas tinggi (high impact)?

  1. marching,jogging, dan biceps curi
  2. chacha, jumping jack, dan butterfly
  3. single step,shouleler pres, dan chacha
  4. mambo, knee up, dan lateral raise
  5. jogging, shoulder press, dan jumping jack

Jawaban: E. jogging, shoulder press, dan jumping jack.

Dilansir dari Ensiklopedia, berikut adalah kombinasi gerak langkah dan ayunan lengan dengan intensitas tinggi (high impact) jogging, shoulder press, dan jumping jack.

Baca Juga  Contoh penerapan teori behavioristik yang dapat dilakukan oleh guru dalam praktik pembelajaran adalah?

Leave a Comment